1. Tirohia te mata whakahaere, te whitiki kawe me te kaikawe taputapu hiri me te mohio kaore he taputapu, he poke ranei i runga i a raatau i ia wa i mua i te tiimata. Me mohio karekau he kino huri noa i te miihini.
2. Ko nga taputapu tiaki kei te tuunga mahi i mua i te tiimata.
3. Ka tino aukatihia te hanga i tetahi waahanga o te tinana tangata kia tata ki te whakapiri atu ranei ki tetahi waahanga mahi i te wa e mahi ana te miihini.
4. Ka tino whakakorehia te toro atu i to ringa, i tetahi taputapu ranei ki roto i te kaikawe taputapu hiri mutunga i te wa e mahi ana te miihini.
5. Karekautia kia nekehia nga paatene mahi, kaua hoki e whakarereke i nga tautuhinga tawhā i nga wa katoa kaore he whakamanatanga i te wa e mahi tonu ana te miihini.
6. Neke atu i te tere te mahi mo te wa roa ka tino rahuitia.
7. I te wa e whakahaerea ana te miihini, e whakatikatika ana, e whakatika ana ranei e etahi tangata i te wa kotahi, me pai te korero a aua tangata ki a ratou ano. Ki te mahi i tetahi mahi, me tuku tuatahi te kaiwhakahaere i te tohu ki etahi atu. He pai ake te whakaweto i te pana hiko matua.
8. Tirotirohia i nga wa katoa, whakatikahia ranei te ara iahiko mana hiko me te kore hiko. Ko enei tirotirohanga, whakatikatika ranei me mahi e nga kaimahi hiko ngaio. I te mea e maukati ana te kaupapa aunoa o tenei miihini, kaore e taea e tetahi te whakarereke me te kore he whakamanatanga.
9. Ka tino whakakorehia te whakahaere, te whakatika, te whakatika ranei i te miihini e te kai whakahaere kaore i mau te mahunga mo te haurangi, te ngenge ranei.
10. Kaore e taea e tetahi te whakarereke i te miihini ko ia anake me te kore e whakaae te kamupene. Kaua rawa e whakamahi i tenei miihini i tua atu i te taiao kua tohua.
11. Nga parenga omīhini tākaikia rite ki te paerewa haumaru o te whenua. Engari ka tiimata te miihini kapi i te wa tuatahi kaore ranei e whakamahia mo te wa roa, me timata te whakamahana i te iti o te pāmahana mo te 20 meneti hei aukati i nga waahanga whakamahana mai i te whakamahana.
Whakatupato: mo te haumaru o koe, o era atu me nga taputapu, me whai i nga whakaritenga o runga ake mo te mahi. Karekau he kawenga a te kamupene mo tetahi aitua na te kore e tutuki i nga whakaritenga o runga ake nei.
Wā tuku: Akuhata-05-2021